Move and Connect på
Odder Højskole
Move and Connect er et levende værksted for bevægelse, relationer og personlig udvikling.
I et trygt fællesskab eksperimenterer vi med kropslig udfoldelse, fysisk kontakt og afspænding af forskellig art. Vi bringer krop og mindset i spil for at undersøge, hvem vi er – og hvordan vi skaber forbindelse til os selv og til andre. Der vil være få ord, men til gengæld masser af bevægelse som inviterer til sjov, samarbejde og refleksion.
Undervejs får du korte oplæg om fx kroppens sanser, nervesystemet, resonans og gruppepsykologi.
Move and Connect er for dig som:
- Ønsker mere kontakt med din krop
- Kan lide at bevæge dig eller længes efter det
- Er nysgerrig på at mødes i en mindre gruppe på en anden måde end du normalt gør
- Ønsker mere viden og erfaring med kroppens og psykens funktioner
- Har lyst til høj puls, kraft og energi, men også til ro, afspænding, stilhed og fordybelse
- Vil blive klogere på nærvær og ordløs kommunikation
- Gerne vil være både inde og ude
Vi glæder os til at møde dig i Move and Connect – et godt afsæt for højskolelivet.
Hvis du gerne vil eksperimentere yderlige med din krop formåen kan du vælge faget Ubehag, eller du kan udforske forbindelsen mellem krop og psyke i en række andre fag på Krop & Bevidsthed.
Vil du kigge videre?
Disse fag kunne være for dig også!
